H O M E C. V.  ►R. S. I. L I N K S C O N T A C T




"Gestresst werken en langdurig, ongemakkelijk zitten leiden vroeg of laat tot minder prestaties, klachten, ziekteverzuim en zelfs arbeidsongeschiktheid."
Dhr. E. Peper, 2003




R  E  P  E  T  I  T  I  V  E    S  T  R  A  I  N     I  N  J  U  R  Y
Factoren die van invloed zijn op R.S.I.


Factoren die van invloed zijn op RSI
Sommige mensen kunnen tien uur lang werken zonder problemen te krijgen, terwijl anderen al na een half uur klachten hebben. Hieruit blijkt dat alleen repeterend computerwerk en ergonomie niet de enige factoren zijn die een belangrijke invloed hebben op het computerprobleem.

Op een rijtje de factoren die van invloed zijn:

Te weinig lichaamsbeweging, de computer houding en beweging en beweust zijn van het eigen lichaam
Ergonomie, urenlang zitten, voor en nadelen van ergonomische aanpassingen en richtlijnen
        - Ergonomische richtlijn Afstellen van de stoel, monitor en werktafel, werken met een toetsenbord, muizen, werken met een laptop en gelijktijdig typen en telefoneren
  • Werk en werkomstandigheden
Weinig werkonderbreking, langdurig werken in dezelfde houding, te hoge werkdruk en stress
  • Gedachten en gedrag
  • Belasting en balastbaarheid



Terug naar " Het onstaan van R.S.I. " «                                                  »  Door naar " Lichaamsfactoren"